市妇联、市财政与中国人寿宁德分公司联合开展“母亲健康 家庭幸福”女性健康知识讲座

发布时间: 2019-09-27 点击数:{{ pvCount }} 字体:  

    为落实“健康中国”战略,将“关爱女性”工作落到实处,提高全社会对母亲身心健康的关注和重视,9月26日,由市妇联、市财政与国寿宁德分公司联合主办的主题为“母亲健康 家庭幸福”的女性健康知识讲座在欢声笑语中落下帷幕。

  

 

   讲座邀请了福建省心理咨询师协会家庭教育专委会副主任、国家二级心理咨询师张友隆老师,为大家带来“笑对更年期 金秋正精彩”的健康知识讲座。张老师把人生分为四季,而更年期正处于金秋时节,他详细分析了女性进入更年期后会出现的各种心理波动,从心理学的角度教与大家正确的应对策略,讲座还解释了睡眠的真相、情绪的管理等快乐度过更年期的自我调节方法,鼓励女性朋友们不念春天,不畏冬天,享受秋天,快乐地生活。

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